支林修女教你面部按摩技巧

你总是相信你学到的按摩技巧有用吗？你永远不会为了促进营养吸收而拍打皮肤吗？作为台湾第一美人，林志玲亲自教每个人如何保湿、瘦身和消除浮肿。你为什么不效仿呢？

早晚护肤时，林志玲会选择保湿精华，然后使用面部按摩。她想在这里和你分享的诀窍是把乳液倒在你的手掌上，摩擦它，直到它变热。涂抹保湿精华时，手掌传递的热量可以起到美容蒸汽的作用。保湿精华会更好的被吸收和渗透，同时美容效果也会更好。滋润护肤后，淋巴按摩是彻底消除面部浮肿和松弛的秘密武器！

我、[在眼睛周围按摩/s2/]

据说眼睛是心灵的窗户，所以我们的第一步是保护娇嫩的眼部肌肤，通过适当的按摩重塑眼睛周围紧绷的肌肤。

1.紧紧地握住你的手，把它们贴在你的脸颊上。用适度的力，沿着颧骨下方的凹槽，从脸的中间向外挤压积聚在脸上的老化废物。

2.接下来的四眼按摩。在穴位集中区的下眼睑上，用中指腹部依次用力按摩眼角、眼核下部和眼尖。

3.从眼角开始，依次按摩上眼睑和鼻尖，以促进眼睛周围的血液循环。特别是，应该给太阳穴适度的力量来加强按摩。

ii。抗皱按摩

从我祖母那里学到的这套护肤技术从高中开始就被林志玲所采用。可以看出林梅梅是如何试图防止第一条皱纹的。在易出现线条、嘴角和前额的部位按摩。

1.按摩除眉毛间的小拇指以外的4个手指的腹部到前额和头发的交界处，可以有效消除皱纹，减少抬头的发生。

2.从脸颊中心向脸部两侧按摩食指、中指和无名指。能有效促进血液循环，消除皮肤老化浪费，防止水肿。

3.按摩鼻翼两侧的穴位，然后沿着颧骨下部逐一按摩手指腹部，可以减少规则线条的产生。

3。解毒按摩[/S2/]

这种按摩方法可以帮助皮肤消除衰老的浪费，使皮肤更加紧致健康，充分缓解经络和血液循环。你需要长期热爱美丽才能看到效果。

1.闭上你的手，摩擦它们，直到产生热量。然后用手掌轻轻地拍你的脸。依靠手掌加热来促进血液循环。对皮肤刺激有很好的治疗效果。

2.将拇指放在太阳穴上，用另外三个手指的腹部从前额中部按摩太阳穴。然后沿着脸颊的轮廓按摩从耳朵前面到颈部淋巴结的区域。

最后，是颈部按摩。两只手交替地从锁骨向上伸出并按摩。每侧重复几次。