白色和夏季防晒霜的常识和技巧

夏天来了。我相信毫米已经“武装”自己对抗可怕的太阳。这里有一些防晒知识和防晒产品的应用技巧，我相信它能帮助每个人度过一个白色的“夏天”！

紫外线

紫外线分为紫外线和紫外线。对我们大多数人来说，如果我们暴露在阳光下25分钟，紫外线会使我们的皮肤晒伤，并在短时间内变红。紫外线是阳光的可怕杀手，也是晒伤的主要原因。最可怕的是，在阳光中紫外线的能量分布中，紫外线的强度是紫外线的15倍。

选择合适的防晒霜是美白的关键

你知道吗？UVA照射在皮肤上，大约2-4小时后，皮肤会出现更稳定的变黑，更难变白，所以我们不得不对UVA说“不”。此时，选择合适的防晒霜是美白的关键。市场上的防晒产品具有抵抗紫外线的能力，也就是说，它们可以防止皮肤因日晒而晒伤。单词“PA+”表示产品抵抗UVA的能力，即防止晒伤的能力。

涂抹防晒霜的最佳时间是多长时间？

不同的产品和不同效果的防晒霜有不同的使用时间。像现在炎热的夏天一样，如果你使用防晒产品，你需要每隔160-200分钟涂抹一次，以达到防晒效果。PA+产品的有效保护时间一般约为8小时。

防晒系数越高，

在室内工作的女性可以选择SPF10左右和PA+的产品；容易晒黑或对强光敏感的人，或者经常在户外工作或移动的人，可以使用SPF20和PA++。当在烈日下行走或在沙滩上游泳时，你应该选择防水防汗能力约为SPF30和PA++。然而，SPF值越高，效果越好。事实上，防晒霜和防晒霜的效果不是成正比的。防晒霜SPF15能抵抗93%的紫外线，而防晒霜SPF34只能抵抗大约4%或更多的紫外线。

出门前30分钟采取防晒措施

防晒霜形成保护膜需要一个过程。建议女性出门前30分钟在脸部、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜，以避免在阳光中紫外线最强的时候出门。夏天容易出汗，所以应该及时涂抹防晒霜。

化妆品的正确使用

有这么多产品，许多女性不知道化妆时从何入手，正确的涂抹顺序可以让防晒霜100%有效。正确的顺序:爽肤水、面霜、防晒霜、乳液也一样，防晒后可以涂抹BB霜、粉底。