秋季护发要点

头号罪犯——强风吹袭

随着秋风上升，落叶回到它们的根部，灰尘也随之上升。风使你头发的每一根头发更加“亲密”，这种摩擦也会加剧你头发之间的磨损。同时，肮脏的环境也会让你担心老一套的产品。

此外，头发上的灰尘和微生物就像砂纸上的沙子和砾石。每天梳头时，梳子的摩擦力增加，头发的摩擦力也增加。这只会损伤头发，使头发粗糙干燥。在严重的情况下，头发会分裂和断裂。

有一个解决方案

1.清洁头发是维护的第一步。刮风的时候，你应该戴顶帽子先出去，以免灰尘和污垢散落在你的头皮上。同时，及时清洁对防止细菌入侵也非常重要，这有助于头发生长。

2.选择富含弹性和维生素或果酸精华的平衡保湿洗发水，可以增强头发固有的强度和韧性，增强头发弹性，抵御强风，防止灰尘停留在头发上。

3.保湿发乳由于其保湿成分可以附着在头发表面，为头发提供一层保护膜，让头发表面有效抵御灰尘的蹂躏，大大减少头发之间摩擦的机会。

4.适用于干性发质的护发素可用于在预先将吹风用于定型产品之前减少吹风造成的头发损伤。卷发和难定型头发的护发喷雾；厚而硬的头发使用摩丝和发胶。卷曲的、难以定型的柔软头发经常需要很长时间来吹，所以对头发的伤害更大。吹干后，可以在头发上喷一层定型发胶来保护头发。如果头发比较粗糙和硬，应该使用摩丝和发胶。

第二个罪魁祸首——静电破解

天空干燥。当空空气的湿度急剧下降，并且空空气中的水分持续减少时，头发表面的水分被快速流动的空空气带走，使得头发非常干燥和脆弱。当遇到干燥空空气时，会产生静电，特别是稀薄的头发质量更明显，容易相互缠结，变得难以管理，并且在梳理和造型过程中经常断裂。

有一个解决方案

1.洗发前和使用护发素后，湿头发会使静电消失。再次清洗时，头发不会轻易打结，也不会产生静电。

2.洗发后，你必须使用护发素的活性成分。头发外部的活性分子可以定向排列，降低头发的纤维电荷和电阻，形成一层抗静电保护膜，使头发湿润、柔软、光滑。选择纯棉或纯羊毛毛衣，避免穿羊毛混纺尼龙毛衣。

3.用木头、牛角或鬃毛梳理头发。纯天然材料不易产生静电。然而，塑料或金属梳子很容易吸引干头发，使其漂浮，而不是粘着或破裂，从而产生静电。

4.花卉策略把一些花卉放在室内。如果你在办公室空调整环境，试着在加湿器周围增加室内湿度，减少室内静电，同时避免冷空气从你的皮肤和头发吸收水分。

5.偶尔给自己“放电”，赤脚走在地板上，让脚直接接触地面，释放体内积累的静电。

6.早上连续饮用一杯枸杞水，不仅能滋润和增亮头发，还能使皮肤颜色红润，喝足够的水后头发不会产生静电。

第三个罪魁祸首——烘干

干燥往往是头发问题的根本原因，因此如何改善干燥条件成为爱美丽的女性在每个干燥寒冷的季节面临的“老”问题。我们的头发含有大约15%的水分，但是如果少于10%，它会立即显示出各种干燥现象。

有一个解决方案

1.按摩效果洗发时，用手指腹部按摩头皮一段时间。刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多保湿成分。

2.洗发后，高保湿度护发素的特殊保湿物质可以附着在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和营养不会轻易流失。

3.深层护理对于严重的头发损伤，应该使用保湿精华或护发油进行深层护理。特效或深层修护护发产品能深层滋润，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干燥和受损的头发品质。

4.多吃食物来增加头发营养，坚持多吃谷物、坚果、海鲜、水果和蔬菜。充足的营养对暴露在恶劣天气中的头发来说更重要，所以你必须多吃对头发有益的食物。

5.不要使用脱脂力强的洗发水或碱性洗发水，这种洗发水脱脂脱水能力太强，容易使头发和坏死的头皮细胞干燥。应该选择不刺激头皮和头发的天然洗发水，或者根据你头发的质量来选择。

第四个罪魁祸首——头皮屑飘动的

头皮屑的主要原因是一种叫做糠秕孢子菌的真菌。当气候变化、荷尔蒙变化或压力、压力时，真菌会过度繁殖。真菌的过度繁殖可以刺激皮肤，加速皮肤细胞的生长。皮肤细胞的快速更新导致瘙痒和鳞屑，此时头皮屑不请自来。

留长发或长头发的人可能会发现洗发时很难洗得很深，所以头皮屑的可能性更大。经常用普通洗发水洗发不能解决头皮屑的根本原因，因为洗发只能去除头皮屑，但不能去除头皮屑的原因。

有一个解决方案

1.洗发水ZPT的原理坚持使用含有活性成分ZPT的去屑洗发水，能够减少脂肪酸的形成，最终抑制或预防头皮屑。

2.盐的妙用一点盐更好！使用洗发水时，加入一小勺浴盐或盐并清洗。它不仅能去除头皮屑，头发还能恢复原来的光泽。

3.每天使用护发素。使用清洁力强的洗发水产品，然后再使用护发素，头发会变得更柔软更干净，这不利于去屑。

4.营养平衡。头皮屑和油脂较多的人不应该吃更多油炸食品和糖果。同时，他们也应该对辛辣刺激的食物说不，因为当头皮屑较多时，头皮瘙痒会伴随而来，辛辣刺激的食物会加重头皮瘙痒。所以尽量不要吃辣椒、芥末、大葱、生大蒜、葡萄酒、咖啡和酒精饮料。